海外セレブから火が付き、日本でも大ブレイク中のNY発暗闇バイクエクササイズ。 暗がりのスタジオでミラーボールに照らされながら、 ビートに合わせてペダルを踏み込み身体を揺らせば、 音楽とひとつになる高揚感に満たされます。 1レッスン45分で、最大800kcalという驚異の消費カロリーを実現した、 全身運動・有酸素エクササイズです。
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